PT TIMAH Tbk Perkuat Kesehatan Mental Karyawan Lewat Webinar Mindful Reset
PANGKALPINANG — PT TIMAH Tbk terus memperkuat penerapan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) secara menyeluruh, tidak hanya pada aspek keselamatan fisik, tetapi juga kesehatan mental karyawan.
Komitmen tersebut diwujudkan melalui kegiatan Webinar Tins Series: Mental Health bertajuk “Mindful Reset: Menguatkan Mental, Meningkatkan Kinerja”, yang digelar pada Jumat (19/12/2025).
Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya perusahaan dalam membangun lingkungan kerja yang aman, sehat, dan produktif, sekaligus meningkatkan kesadaran karyawan akan pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah dinamika dan tantangan pekerjaan.
Webinar yang diikuti ratusan karyawan dari berbagai unit kerja ini menjadi bagian dari strategi perusahaan dalam membangun support system yang sehat sekaligus menumbuhkan budaya saling mendengarkan di lingkungan kerja.
Menghadirkan Adjie Santosoputro, Praktisi Kesehatan Mental sekaligus Pendiri Santosha Emotional Healing Center, memberikan pemaparan komprehensif mengenai pentingnya mindfulness dalam menghadapi tekanan kehidupan dan pekerjaan.
Adjie menjelaskan bahwa perasaan cemas, sedih, dan kecewa merupakan hal yang manusiawi. Namun, melampiaskan atau mengalihkan emosi secara berlebihan, seperti dengan makan berlebih atau berbelanja impulsif, bukanlah solusi jangka panjang.
